modul1
Tartalom
 
modul2
Tartalom
 
css
 
Resplendent Stable
Resplendent Stable : Cotopaxi díjugró edzésterve

Cotopaxi díjugró edzésterve

  2011.07.17. 11:46


Cotopaxi díjugró edzésterve
Lovas: Kameyo

Felkészülés az edzésre
Lovamat a boxában üdvözlöm. Kötőféket teszek rá és kikötöm hiszen nem szeretném ha izegne-mozogna mikor foglakozok vele. Közben lefoglalom egy kis szénahálóval, így közben nyugodtan csemegézhet. Aztán kezdődhet a csutakolás! Először kefével jó alaposan ledörgölöm az odaszáradt piszkot. Utána patakaparóval, kitisztítom mind a 4 patáját, jó alaposan ügyelve hogy semmit se hagyjak benne. Utána a lovam bal oldalára állok és szőrkefével a fara felé haladva, nagy széles, söprő mozdulatokkal tisztítom. Határozottan csinálom, de nem durván, hiszen tudom hogy eléggé érzékeny lovam van. Utána lecsúsztatom a kötőféket a nyakára és finoman átpucolom a pofáját szőrkefével. Most a sörénye és farka következik! Kis adagokban fésülöm ki ameddig kész nem lesz. Legvégül ronggyal áttörlöm a lovat hogy a legkisebb port is eltűntetssem róla. Most már előttem áll egy tökéletesen iszta, eddzésre készült ló! A lovagló felszerelésemet (amit természetesen már odakészítettem még csutakolás előtt) ellenőrzöm, hogy nehogy legyen valami hiba. A lovam bal oldalára állok, ráteszem a nyeregalátétet, megigazítom és utána finoman a nyerget. Felcsatolom, a hevedert majd a másik oldalra állok, átnyúlok a hasa alatt és ott is rögzítem. Ismét a bal oldalra állok, a szárat a nyakára csúsztatom, és a zablát óvatosan a szájába teszem, felhúzom a kantárt, a tarkó szíjat áthúzom a ló fején. Megigazítom az üstökét, elrendezem a szíjakat, és becsatolom őket.

Bemelegítés, minden lovaglás és verseny előtt
Mielőtt lovamra felülnék mindig ellenőrzöm a felszerelést hogy helyesen áll-e. De ezt lassan már szokásommá válik, annyira aggódós vagyok. Ha minden rendben találok (az esetek 99,99%-ban így van), akkor a lovam bal oldalára állok és felülök rá. Lépni kezdünk Előszőr bal kézre. 5-8 percig lépünk majd ügetésre fogom. Természetesen mindkét kézre mozgunk, közben különböző lovardai alakzatokat teszünk. Hogy lovam elengedett legyen általában visszanyúlok a tanulmányai elejére és könyű osztályú feladatokat végzünk. Így ő bemelegszik és lenyugszik, de nem fárad ki az edzés vagy verseny előtt. Átvesszük a munka- és tanügetést, majd vágtára utasítom. Keveset vágtázunk összeszedetten. Ezután fokozatosan lelassítunk lépésben és hosszú száron lépünk egy kicsit.

Díjugrató edzés
Ügetni kezdünk, majd cavaletin kezdjük a munkát hogy ráhangolódjunk. Nálunk összetett díjugró pálya áll rendelkezésre, amit én még az eddzés előtt felállítottam. A következő akadályok is megtalálhatóka a pályán, természetesen a lovam képzésének megfelelő magasságban:
- egyszerű akadály, x akadály
- oxer (összetett, klasszikus)
- kőfal
- triple bar
- vizesárok
Ha valamelyik akadályt megtagadná azt újra vesszük, de ilyen csak a legritkább esetekben fordul elő, mert megbízható ló ő. Egyszer-kétszer még átvesszük a pályát, majd összeszedett ügetésben megyünk két kört. Ha ezzel készen vagyünk 1 kör künnyű ügetés, majd lépés hosszú száron, hogy a lovam izmai ellazuljanak, és persze hogy maga a ló megszáradjon.

Általános edzés
Erre azért van szükség hogy jobban tudjunk teljesíteni a versenyeken. Bemelegítéssel kezdünk most is. Előszőr munkaügetésben kigyóvanalat teszünk, majd így haladunk tovább de középügetésbe váltva, végül középlépésbe lassítva fejezzük be. Elpróbálunk egy hátulja körüli fordulatot majd összeszedett ügetésben kiskört teszünk.  Jobb és balkézre is egyaránt dolgozunk. Több figurát is elpróbálunk (pl. kiskör, átlóválás), tan és munka ügetésben is. Utána a munkavágta következik előszőr jobb kézre 10 méteres kiskört téve, majd jöhet az ellenvágta. Gyakoroljuk az ugrásváltásokat is. Ezután úgy 4-5 percig megint ügetések sorozata jön majd lépésbe lassítunk. Előszőr középlépésbe lovagolunk, majd hagyom hosszúszáron egy kicsit.

Edzés után
Ismét a bokszhoz megyünk, leveszem róla a kantár és felteszem a kötőféket és kikötöm. Ha a nyereg is lekerül róla, a felszerelést addig kirakom, hogy száradjon, a nyeregalátétet kiakasztom. Szőrkefével lecsutakolom róla a piszkot, utána enyhén nedves szivaccsal áttörlöm az izzadt részeit. A patáit is kitisztítom, többször is ellenőrzöm, nem maradt-e benne valami. Utána szőrkefével végigkefélem a lovat, pontosan úgy, mint lovaglás előtt. Ha ez kész, a lovam pofáját is finoman megtisztítom. Sörényét és a farkát ismét kikefélem, de előtte a nagyobb szalmadarabokat és egyéb dolgokat kézzel kiszedem, hogy ne húzzam a lovam szőrét. Végül egy ronggyal áttörlöm a lovat és készen is vagyunk! Lovam most már tiszta, de szegény elfáradt az edzés alatt. Megdicsérem, kap egy kis csemegét, és hagyom, a bokszában had pihenjen. Nekem még nincs pihenés! A zablát lemosom, a kantár egy nedves ronggyal letörlöm, hogy eltűntessem a ló izzadságát. Ugyanígy teszek a nyereggel is. Ha szüksége a nyeregalátétet kiöblítem és kiteszem száradni. Ha kész visszaviszem a nyergesbe, és szépen a helyükre teszem, az ápoló felszerelésekkel együtt. Utána visszamegyek a lovamhoz, kötőféket teszek rá, és kiviszem egy kicsit legelni hisz megérdemli. Majd vagy kiengedem egy kicsit a karámba, vagy visszaviszem a bokszába, az változó.

 

Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG