modul1
Tartalom
 
modul2
Tartalom
 
css
 
Edzsterveim
Edzsterveim : Ice Cube djugr edzstevre

Ice Cube djugr edzstevre

  2012.02.25. 07:56


Ice Cube djugrat edzsterve
Lovas: Kameyo

Edzs eltt
Lovamat ltalban a bokszban vagy az el kiktve szoktam lecsutakolni. Ha mgis a karmban tallom akkor is behozom, mert itt biztos nyugodt lesz. Ktfkkel ktm ki. Az egsz ceremnia eltt persze odaksztem a csutakolfelszerelsemet s a l szerszmait is. Lovamat elszr lvakarval krkrs mozdulatokkal kezdem el tiszttani, a fejtl kezdve. Ha mr nem jn tbb kosz, egy enyhn nedvs ronyggyal vgigtrlm a lovat. Szivaccsal megtrlm az orrt s a szemt is. Utna kifslm a srnyt  s a farkt, vatosan hogy ne okozzak neki fjdalmat. Ezek utn a pati kvetkeznek. vatosan mind a ngyet kikaparom, kzben ellenrzm nincs-e rajtuk repeds, ill. ha patkolt a lovam ellenrzm a patk llapott is. Lovam mr tisztn ragyog, felszerszmozatlanul. Elszr a nyeregalttet rakom r, majd a nyerget. Meghzom a hevedert majd megigaztom a kengyeleket. Utna rakom fel a kantrt. Felcsatolom a szrat s indulhatunk is.

Bemelegts, minden lovagls s verseny eltt
Mieltt lovamra fellnk mindig ellenrzm a felszerelst hogy helyesen ll-e. De ezt lassan mr szoksomm vlik, annyira aggds vagyok. Ha minden rendben tallok (az esetek 99,99%-ban gy van), akkor a lovam bal oldalra llok s fellk r. Lpni kezdnk Elszr bal kzre. 5-8 percig lpnk majd getsre fogom. Termszetesen mindkt kzre mozgunk, kzben klnbz lovardai alakzatokat tesznk. Hogy lovam elengedett legyen ltalban visszanylok a tanulmnyai elejre s kny osztly feladatokat vgznk. gy bemelegszik s lenyugszik, de nem frad ki az edzs vagy verseny eltt. tvesszk a munka- s tangetst, majd vgtra utastom. Keveset vgtzunk sszeszedetten. Ezutn fokozatosan lelasstunk lpsben s hossz szron lpnk egy kicsit.

Edzs
getni kezdnk, majd cavaletin kezdjk a munkt hogy rhangoldjunk. Nlunk sszetett djugr plya ll rendelkezsre, amit n mg az eddzs eltt fellltottam. A kvetkez akadlyok is megtallhatka a plyn, termszetesen a lovam kpzsnek megfelel magassgban:
- egyszer akadly, x akadly
- oxer (sszetett, klasszikus)
- kfal
- triple bar
- vizesrok

Ha valamelyik akadlyt megtagadn azt jra vesszk, de ilyen csak a legritkbb esetekben fordul el, mert megbzhat l . Egyszer-ktszer mg tvesszk a plyt, majd sszeszedett getsben megynk kt krt. Ha ezzel kszen vagynk 1 kr knny gets, majd lps hossz szron, hogy a lovam izmai ellazuljanak, s persze hogy maga a l megszradjon.

Edzs utn
Ismt a bokszhoz megynk, leveszem rla a kantr s felteszem a ktfket s kiktm. Ha a nyereg is lekerl rla, a felszerelst addig kirakom, hogy szradjon, a nyeregalttet kiakasztom. Szrkefvel lecsutakolom rla a piszkot, utna enyhn nedves szivaccsal ttrlm az izzadt rszeit. A patit is kitiszttom, tbbszr is ellenrzm, nem maradt-e benne valami. Utna szrkefvel vgigkeflem a lovat, pontosan gy, mint lovagls eltt. Ha ez ksz, a lovam pofjt is finoman megtiszttom. Srnyt s a farkt ismt kikeflem, de eltte a nagyobb szalmadarabokat s egyb dolgokat kzzel kiszedem, hogy ne hzzam a lovam szrt. Vgl egy ronggyal ttrlm a lovat s kszen is vagyunk! Lovam most mr tiszta, de szegny elfradt az edzs alatt. Megdicsrem, kap egy kis csemegt, s hagyom, a bokszban had pihenjen. Nekem mg nincs pihens! A zablt lemosom, a kantr egy nedves ronggyal letrlm, hogy eltntessem a l izzadsgt. Ugyangy teszek a nyereggel is. Ha szksge a nyeregalttet kibltem s kiteszem szradni. Ha ksz visszaviszem a nyergesbe, s szpen a helykre teszem, az pol felszerelsekkel egytt. Utna visszamegyek a lovamhoz, ktfket teszek r, s kiviszem egy kicsit legelni hisz megrdemli. Majd vagy kiengedem egy kicsit a karmba, vagy visszaviszem a bokszba, az vltoz.

 

Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    ✨ Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott – ismerd meg a „Megóvlak” címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG