Riverbank Godewyn díjlovagló edzésterve
2012.11.24. 22:40
Riwerback Godewyn
Holsteini 4 éves pej mén
Díjlovagló edzésterve
20x60 homokos pálya LM szint
Tanulékony, kedves, de néha makacs paci, aki mindennel igyekszik a gazdija kedvében járni. Ha nem foglalkoznak vele eleget elkezd csipkedni, de egy kis simogatás után abbahagyja. A legelőn ő a vezérmén, de a pályán átengedi a lovasának az irányítást, ha elég határozott. Több információ ---
//dariusdeazevedo.gportal.hu/gindex.php?pg=35112512&nid=6251735
Heti terv:
Hétfő: díjlovaglás
Kedd: jaróiskola,cavaletti, futószár
Szerda: díjlovaglás
Csütörtök: díjlovaglás
Péntek: terep
Szombat: bizalom edzés
Vasárnap: pihenő nap
Előkészületek:
A szép reggel mindig nagy löketet ad a napnak...
Minden reggel 7 körül bemegyek Riverhez, adok neki valami finomságot, pl. almát, répát, vagy valamilyen jutalomfalatot. Odaadom neki a reggeliét, ami minden reggel, egy új köteg szénából és 2 fángli zab és korpa keverékéből áll. Amikor versenyre készülünk és kemény edzése van, akkor tápot is szoktam belekeverni. És minden reggel kap még egy pár gyümölcsöt v. zöldséget. Amíg megeszi elmegyek a felszerelésekért és a kefékért,. Kivezetem az istálló elé, és elkezdem csutakolni, amit az ő esetében nagyon finoman kell mert csikis. Reggel csak a szőrkefével kell róla lehúzni a port és egy ronggyal végigtörölni és a patáit megnézni. Felszerszámozom épp az edzésnek megfelelően és indulunk a pályára.
Díjlovagló edzés: (hétfő, szerda, csütörtök)
Teljesítmény, erő, türelem…
Ez a legkeményebb nap, de minden nap nagyon sokat tanulunk egymástól. Minden reggel bemelegítésként lefutószárazom, 5-5 perc minkét kézre, majd behúzom a hevedert teljesen és még megfuttatom egy kicsit. Ez jól lenyugtatja. Felülök rá és pár gyakorlatot csinálunk lépésben (kígyóvonal, kiskör, nagykör). Miután megtornáztatta az izmait, kivágtázom, hogy jobban öszpontosítson az edzésen és kezdhetjük a munkát.
A zenés kürt gyakoroljuk el 2x délelőtt ami a következő:
1.
|
A
X
C
|
Belovaglás munkaügetésben
Állj, köszönés, elindulás munkaügetésben
Jobb kézre
|
2.
|
M-K
K
|
Átlóváltás középügetésben
Összeszedett ügetés
|
3.
|
F-B
|
Vállat be
|
4.
|
B
|
Kiskör, 10 m
|
5.
|
B-G
C
|
Oldaljárás balra
Balkézre
|
6.
|
H-F
F
|
Átlóváltás középügetésben
Összeszedett ügetés
|
7.
|
|
Átmenetek H-nál, F-nél
|
8.
|
A
|
Állj, 5 lépést hátra lépj, össz. ügetés
|
9.
|
K-E
|
Vállat be
|
10.
|
E
|
Kiskör, 10m
|
11.
|
E-G
|
Oldaljárás jobbra
|
12.
|
G-C köz.
C
|
Középlépés
Jobb kézre
|
13.
|
M
G-H köz.
|
Fordulat jobbra
Röviden hátra arc jobbra
|
14.
|
G-M köz.
|
Röviden hátra arc balra
|
15.
|
CMHMH
|
A középlépés
|
16.
|
H-B
B-P
|
Átlóváltás, nyújtott lépés
Középlépés
|
17.
|
P
F-D-B
|
Összeszedett vágta
Átváltás
|
18.
|
B-M
|
Ellenvágta
|
19.
|
M
|
Egyszerű ugrásváltás
|
20.
|
M-H
H-V
V
|
Összeszedett vágta
Középvágta
Összeszedett vágta
|
21
|
|
Átmenetek H-nál és V-nél
|
22.
|
K-D-E
|
Átváltás
|
23.
|
E-H
|
Ellenvágta
|
24.
|
H
|
Egyszerű ugrásváltás
|
25.
|
H-M
M-K
|
Összeszedett vágta
Átlóváltás, középvágta
|
26.
|
K
|
Átmenet összeszedett ügetésbe
|
27.
|
A
K-A-I
|
Középből
Az összeszedett ügetés
|
28.
|
I
|
Állj, köszönés
|
|
|
A-nál hosszú száron elhagyni a pályát lépésben
|
Ami esetleg nem ment azt még egyszer elgyakoroljuk belőle. A vállat ki-be gyakorlattal szoktak problémák lenni. Illetve ebben a kűrben nincs, de a kötelező gyakorlatok között ott szokott lenni az oldalazás ezért azt is gyakoroljuk. Próbálkozunk még nehezebb gyakorlatokkal is mint a piaff és piluett, de ezeket csak néha próblgatom, hogy fejlődjön a paci esetleg egy magasabb szintre. Miután még nem fáradt ki kivágtázom és még egy pár alakzatot csinálok vele lépésben, ügetésben és vágtában. Ezzel megnyugszik egy kicsit és leléptetem. Ezzel végzünk kb. 11:3O körül így leteszem a legelőre pihenni, és én is pihenek egy kicsit.
Délután 2 körül újjult erővel újra kivezetem, a nyereg helyén lekefélem a szőrét, amit időközben jól összesározott, újra felszerelem, és még egyszer-kétszer elgyekoroljuk a kűrt, és az ugrásváltásokat. Miután látom a fejlődés egy kicsi szikráját leléptetem. Megmosom egy kicsit a lábát, nyáron az egész testét és kiengedem a legelőre fél 4-től sötétedésig.
Cavaletti, járóiskola és futószárazás: (kedd)
A még biztosabb lépésekért…
Kedden minden reggel cavalettikkel és járóiskolával kezdjüök a napot az evés, ivás és csutakolás után. Felszerszámozom és először futószáron és körben felálíttok 6 járóiskola rudat. De még mielőtt ezen átmenne simán lefutószárazom 5-5- percig pár perc lépéssel, majd viszonylag sok vágtával. Ezután átmegyünk a rudakon először lépésben 2x majd ügetésben. Ez elég szépen megy neki, mivel már sokat gyakoroltuk. Ezután a cavallettikre megyünk amik ma 45 cm-sek. Ekkor már felszállok rá és ezt is először lépésben majd ügetésben, végül vágtában tesszük meg. A vágta még nem tökéletes, és nem elég laza a háta ezért rendesen lefárasztom kb. 15-15 perc vágtával, ami után már nincs kedve sem a fejét csapkodni, sem rugdosni, vagy rendetlenkedni, így elengedetten és öszpontosítva végig tudunk menni mindkét oldalon rajta. Megdícsérem, mert most már jól sikerült neki és leszállok róla. Leveszem a nyerget és felkapcsolom a futószárat. Így külöm át még 1x a körben letett járóískolán mindkét oldalról lépésben, majd csak így ahogy van nyereg nélkül felülök rá és lépésben és ügetésben is végigmegyünk rajta. Most már tényleg laza a háta és ügyesen végigment rajta így megdícsérem. Ezzel 11 körül végzünk, 1-ig a legelőn hagyom, majd beteszem fél órára ajártatüba, főleg ügetést és vágtát rakok neki, hogy a kitartását is növeljem, majd az eredeti terv szerint 1 ás fél óráig futószárazok vele. Itt is inkább ügets és vágta lesz kevés pihenővel, de nem bírom ki, hogy fel ne üljek rá, ezért összetekerem a futszárat és szőrén vágtázok vele egy kicsit. Ezt is nagyon jól viseli, jót tett neki a délelőtti edzés, állapítom meg magamban és ennek feltétlenül örülök. Ezután mikor már jól kifáradt beteszem a legelőre és sötétedésig otthagyom. Kicsit még játszok vele, de aztán hagyom legelészni.
Terep (péntek)
A jó levegő csodákat tesz...
Pénteken délelőtt elmegyünk egy elég hosszú túrára, ami egy kis részen vezet mellékúton, és a többi része erdős, rétes. Először az úton lépésben elmegyünk , majd az edőben a kilovagolt ösvényen végig ügetünk kb. 15 percig, ami River állóképességét segíti, itt vannak kisebb cavalletti szerű kidőlt fákból álló részek is, amiket, személy szerint én nagyon szeretem. Ezen kicsit ellazult, így egy kis vágtát is engedélyezek neki. Elérünk egy rétet, ahol szintén van egy pár kidőlt fa és kő, itt minkét oldalra kivágtázom, és ugrunk egy pár akadályt. Megint beérünk az erdőbe és megfogom lépésbe. Kb 1O percig hagyom pihenni és aztán megint ügetünk. Elérünk egy nagyobb fát, amin nagyot kell ugrani, így vágtára biztatom és átugorjuk a kb 12O magasságú fát. Az utunk végső célja egy kicsi tisztás, patakkal, ahol River ihat is. Amikor ez kb. Fél órányira volt Megálltunk egy pillanatra szünetelni, és láttunk egy pár mókust, utunk során láttunk még egy-két őzet is, a tisztásokon. Amikor odaértünk a a tisztáshoz, kicsit pihentettem és hagytam inni, levettem la a nyerget is egy pillanatra, megsétáltattam, hogy megszáradjon, és bevezettem a patakba a lábát is lehűteni. Ezután feltettem rá a nyerget és egy másik úton indultunk vissza, főleg ügetésben és lépésben. Itt már több autóval találkozzunk, és eléggé nyugodt maradt az autók miatt, ami jó volt, mert a versenyen már nem lesznek újak az autók neki. Kb. 1-kor hazaértünk és kiengedtem a karámba egy fél órára. Ezután elvittem lemosni, redesen samponnal, majd betettem még fél órára a jártatógépbe. Aztán estig a legelőn hagytam és sötétedéskor bevittem vacsorázni.
Bizalom edzés és még egy kis díjlovaglás: (szombat)
A bizalom minden lovas tevékenység alapja…
Ez egy érdekes pontja az edzépromgramnak, amit lehet, hogy sokan furcsának tartanak. Ez a szabad idomítás és a indián módszerek alapja, ami nagyon fontos a lóval való bánásmóddal, és mivel mi még nem régen vagyunk együtt, ezért szükség van a tréningre.Kivezetem a körkarámba, úg, hogy csak kötőfék van rajta, nálam pedig egy vezetőszár. Elkezdem hajtani körbe először lépésben, ügetésben és vágtában. Mindig forgatom és amikor már szépen reagál mindenre kinyitom a körkarám ajtaját és kimegyek ( a körkarám egy kisebb karám közepén van elhelyezve ) várok egy kicsit, majd észrevehetően jön utánnam River. Miután elkezd piszkálni az orrával a figyelemért jól megdícsérem és adok neki egy pár répakarikát. Ezen fellelkesülve még jobban piszkál, de én ismét bemegyek a körkarámba és bejön utánnam, megint elkezdem ugyanezt. Megint minden a tervem szerint sikerül és ezt a fázist be is fejezem. Ráülök rá, úgy,hogy a kötőféket is leveszem róla, így semmi nincs a lovon. Gyorsan fepattanok rá és ügetünk és vágtázunk egy kicsit. Ezután cavalettizünk így,majd megkérem az egyik trénert, hogy segítsen. Visszateszem a kötőféket és felcsatolom a futószárat, és a tréner elkezdi egyenletes ügetésben hajtani a lovam, én pedig rajta ülve próbálok különböző voltizs gyakorlatokat csinálni. Ez elég szépen megy, de most jön a neheze. Megkérem a trénert, hogy állítsa meg és óvatosan felállok a hátán. Először felguggolok, amiért megilyed megrt még soha nem csinált ilyet, de unánna megnyugszik és nugodtan hagyja hogy rááljak. Ezzel elértem a mai célomat és megköszönöm a trénernek a segítséget. Úgy megyünk a leglőre, hogy nem kötöm meg, egyenletesen jön utánnam. Ezután hagyom pár órát pihenni. Délután estefelé lecsutakolom, felszerszámozom és még egyszer elgyakoroljuk a díjlovaglás kűrt és a kötelezp gyakorlatokat. Ez ilyenkor nagyon szépen szokott menni. Most is így volt, laza volt a háta és gyönyörűen csinált mindent. Megdícsértem és kivezettem a karámba megszáradni, ezután bevittem és nagyon megdícsértem a jó nap miatt.
Pihenő nap: (vasárnap)
A pihenés is része a munkának…
A vasárnap reggel is ugyanúgy indul, mint bámi más, de most csak egy fél órás futószárazás van reggel, majd kiengedem a legelőre egész napra és csak délután játszok vele egy kicsit. Ennyi a mai nap és úgy látom, most is nagyon élvezni, mint minden héten. Ezt a napot én arra szentelem, hogy megjavítsam azz elrontott, elszakadt felszerelést, és bezsírozzam a dolgokat. Minden csillog a nap végére, River pedig egy új hetet teljes energiabedobással kezdhet.
A nap végén:
Egy szép nap végén mindig jó megpihenni…
Minden este amíg kint van a legelőn vagy a karámban kialmozok és odakészítem a vacsoráját Rivernek. Ezután bevezetem, lecsutakolom az istálló fényénél rendesen: a gumivakaróval kiszedem a szőréből a port és a sarat. A gyökérkefével leszedem az elhalt szőrszálakat. A szőrkefével lehúzom a port és egy roggyal áttörlöm. Kifösülöm a sörényét és a farkát, és télen teszek rá egy vékony takarót. Ezután hozzáfog a vacsorájához ami mindig a maradék széna, elég rendes mennyiségű gyümölcs és egy fángli za keverve korpával. Adok egy puszit az orrára és elmegyek én is pihenni.
A verseny előtti nap:
,,Az út maga a cél,,
A verseny előtti napon megnzírom a sörényét és megmosom Rivert.kipróbálom a fonást a sörényéhez másnapra,hogy ne nyugtalankodjon holnap. Kimegyóünk még délelőtt egy órát gyakorolni majd hagyom pihenni, hogy holnapra kipihent legyen. Este, hogy ne legyen neki meleg elszállítjuk a verseny helyére és elszállásoljuk, bejelentkezek.
A verseny napja:
Ez is eljön egyszer…
Reggel már mindenki izgul a verseny miatt és készíti a paciait. Én délelőtt már nem edzek vele, csak befonom a sörényét, lemosom és lecsutakolom. Felrakom rá a versenyfelszerelést és kimegyünk a pályára, hogy megnézzünk mindent, jó érzésem van és remélem minden a terv szerint fog sikerülni, a pálya nekem tetszik és neki sincs benne semmi ilyesztő ezésrt jó reményekkel kezhetek neki majd a versenyhez. Hajrá River!!!! J
C- Don’t Coppy please. Nem 5 perc alatt írtam meg.
|